渡邊 優2024年1月22日自分でできる心のケア講座を開催します。日時:1月27日(土曜日)13:00〜15:00場所:中原市民館2階 第6会議室https://www.city.kawasaki.jp/nakahara/page/0000030258.html当日は実際のカウンセリングの現場で使われているワークペーパーを使いながら、ご自分の心の中にあるわだかまりやモヤモヤを、ご自身でをケアしていくやり方を説明させていただきます。この機会に是非、心のカラクリや自分でできる心のケアを学んで頂き、日々の生活をより良いものにして頂きたいと思います。ご興味のある方は是非、お気軽にご参加ください。心よりお待ちしております。
自分でできる心のケア講座を開催します。日時:1月27日(土曜日)13:00〜15:00場所:中原市民館2階 第6会議室https://www.city.kawasaki.jp/nakahara/page/0000030258.html当日は実際のカウンセリングの現場で使われているワークペーパーを使いながら、ご自分の心の中にあるわだかまりやモヤモヤを、ご自身でをケアしていくやり方を説明させていただきます。この機会に是非、心のカラクリや自分でできる心のケアを学んで頂き、日々の生活をより良いものにして頂きたいと思います。ご興味のある方は是非、お気軽にご参加ください。心よりお待ちしております。
講座のお知らせ講座のお知らせです。 1月25日(土曜日)13時〜15時にて、自分でできる心のケア講座を開催いたします。 場所は、横浜市戸塚区戸塚町4018番地1 ザ・パークハウス戸塚フロント2階のC区画です。 お部屋は階段を登ってすぐの白い扉となります。...
自分からの逃げ昔読んだ本に、ホッファーというアメリカの哲学者が言った言葉がありました。「他者への没頭は、それが支援であれ、妨害であれ、愛情であれ、憎悪であれ、つまるところ自分から逃げるための手段であると」 いやいや耳が痛いです。思い返せば、私も逃げ回った過去が沢山あります。仕事へ、趣味へ...
パターンが「私」を育ててくれるネガティブな感情が湧き上がり、それに飲み込まれた時、そこには苦しさや辛さや憤りを感じるので、まあ大変です。そして自分を正当化するのにも大変です。パターンは自分が悪いとは思いたくないんですね、私も散々やりました。 また、それがパターンが生み出していることに気づくと、パターンは...
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